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    旋轉火鍋設備告訴你吃旋轉小火鍋要留意的十個要點

    旋轉火鍋設備告訴你吃旋轉小火鍋要留意的十個要點。
    1.吃火鍋時應盡量避免喝冷飲忽冷忽熱,對胃黏膜極為不利,極易造成胃腸疾病。
    2.不能把吃剩的菜和湯放在火鍋中過夜。
    3.不能過辣,有些人吃火鍋時辣椒蒜蔥等調料放得太多,對胃粘膜造成一定的損害。
    4、肉要新鮮肉片如果儲存的時間過長營養就會損失,并且涮肉時間不要太短。
    5、羊肉不能夠和醋共食,羊肉熱性能夠益氣補虛,醋中含多種有機酸會與寒性食物配合與羊肉不適合。
    6、喝白酒不能夠吃牛肉,容易引起牙齦發炎。
    7、注意肉與蔬菜的搭配。
    8、不能吃生食應該將生肉生魚或海鮮先煮了再放蔬菜,待熟后再吃,但也不宜將蔬菜煮得時間過長,以免破壞蔬菜中營養。
    9、不能吃燙食,吃火鍋千萬不可心急,從火鍋中取出的食物要量小,降溫后入口為宜。
    10.不能過辣,有些人吃火鍋時辣椒蒜蔥等調料放得太多,對胃粘膜造成一定的損害。


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